Dicas

a importância de um acessório

Muitas mulheres não gostam de apostar nos acessórios  entretanto não sabem a importância que eles possuem em um look. Os acessórios dão  vida ao look, além terem versatilidade eles são reveladores do quanto nós nos importamos em estarmos sempre bem aparentemente. É muito comum  não entendermos quais acessórios são mais adequados para determinadas ocasiões e com que peças podemos combinar.  Para ser bem objetiva indico que comecem com brincos pequenos e delicados porque são mega tendências e são adequados para vários tipos de ocasiões . Na foto mostrei um estilo de joia que sou apaixonada;  brincos pequenos e delicados em formato de gota que estão super em alta e  transmitem muita delicadeza. Aproveitem  as dicas. Abraços!

Beleza

dicas importantes para a prevenção da celulite

É muito comum vermos as constantes propagandas de tratamento contra celulite nas mídias sociais, isso se deve por ser uma normalidade  na vida de nós mulheres, mas felizmente esse problema tão atormentador é possível de resolver. Mas antes explicarei mais  sobre esse assunto. As dicas que serão dadas a seguir foram de uma entrevista feita em consultório com minha fisioterapeuta Candice Ellen que é especialista na área de dermato funcional na qual exerce com muita excelência.

O que é celulite? Celulite é uma alteração na pele devido a uma desordem metabólica localizada no tecido que provoca aspecto semelhante a ” casca de laranja “. Acomete mais mulheres do que homens, surgindo principalmente na região pélvica, coxas e abdômen.
Uma boa avaliação é fundamental para definir o tipo do tratamento a ser realizado.
Quais são os tratamentos? Atualmente existem diversos tratamentos como: fonoforese, drenagem linfática , endermoterapia, terapia miofascial.
Procurar um Fisioterapeuta pra avaliar e vê qual a melhor conduta para cada caso.
Como prevenir? Prevenção: alimentação saudável , atividade física regular, drenagem linfática manual
Detalhe: Não é só uma doença estética é um problema circulatório!

Dicas

DICAS DE ROUPAS IDEAIS PARA TRABALHAR

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Olá meninas! recebo com frequência perguntas de como se vestir para ir ao trabalho; sempre prezo pelo bem-estar e satisfação dos meus clientes de consultoria. E quase sempre indico esse tipo de look da foto, explicarei o motivo: primeiro para quem mora aqui no nordeste sabe o quanto que é quente em nossa região, mas não é por causa das altas temperatura que vamos abusar das blusas sem mangas ou dos vestidos curtos para o trabalho. Esse look da foto remete ao monocromático (tons parecidos entre a calça e a camisa) dão a impressão de mais magra e mais alta que foi o que realmente eu quis causar nesse look; esse modelo de camisa feminina é um clássico pois transmite um senso de sério, moderno e profissional; já a calça escolhi um tom mais fechado para disfarçar um pouco o quadril, perceba a posição em que eu carrego minha bolsa entre o quadril e o abdomen  também ajuda a disfarçar essa região. O salto escolhi o meia pata por ser fácil de andar, confortável e ter a frente fechada e  não transparecer sensualidade. Use cores mais claras se preferir, tons pasteis, tons que remetem ao branco por causar clareza e perfeição, azuis por transmitirem sabedoria e verdade, já os acinzentados devem ser misturados com  cores mais fortes pois passam uma imagem de seriedade e quebram o efeito negativo da neutralidade. Um detalhe importantíssimo para não errarmos nunca em nossas escolhas é saber que não se deve usar: decotes, roupas transparentes ou curtas, legs de musculação,  saltos desconfortáveis, excesso de maquiagem, max biju em ambientes corporativos. Dicas de bolsas: modelo baú em ambientes de trabalho menos formal, satchel ou pasta executiva para ambientes de trabalho mais conservadores e formais, bolsas estruturadas para ambientes menos formais. Espero que aproveitem cada dica e mais detalhes vocês poderão ter em minha consultoria. Abraços!

Look do Dia

como valorizar a silhueta usando shorts de cintura alta

 

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Com o clima quente e tropical do nosso país os shorts trazem mais conforto e versatilidade para o nosso dia a dia; essas são grandes vantagens e eu diria que é uma peça chave para um guarda-roupa feminino. Os modelos de cintura alta caem muito bem para as mulheres mais   baixinhas pois alongam a silhueta e valorizam mais o look deixando mais feminino. Existem diversos tipos: os jeans, os de tecidos que são os mais arrumadinhos e os estampados. O comprimento do cós pode ser até o umbigo ou a cima dele. Dicas de como combinar: para as mulheres mais baixinhas minha dica é usar o look monocromático (a cor do short parece com a cor da blusa), já as mulheres que possuem o quadril mais largo minha dica é usar um short que não seja justo e a blusa mais solta. Para as meninas que possuem os seios grandes deve-se procurar um que a cintura esteja próxima do busto. Os jeans são mais informais usados geralmente para passear em um parque, sair com os amigos, ir ao cinema ou ir ao shopping; já os modelos mais arrumados e de tecido são mais usados para irmos a um aniversário, jantar com namorado ou uma baladinha e podem ser usados com scarpin ou um salto fino com uma camiseta passada por dentro. Para finalizar nos acessórios escolha para o dia um óculos mais esporte, tênis e as flats (rasteiras, alpargatas, sapatilhas, espadrilhas e mocassim),com  uma bolsa tiracolo, e para noite escolha os high hells ( saltos altos).

Look do Dia

segredos de como usar calças cropped

Olá amores! quero contar um segredo a vocês eu sou muita baixinha mas não queria deixar de usar calças cropped então fui estudar acerca do assunto porque esse é um dos modelos de calças que mais amo pois passa uma sensualidade e transmite um estilo mais moderno e ousado.  E para minha alegria esse modelo pode sim ser usado por nós baixinhas e que possuem o quadril largo. Existem dois tipos de calças as largas e as mais justas ao corpo que também podem ser usadas  dobradas na canela. Nesse look da foto optei por uma calça mais justa mas perceba que usei uma camisa feminina e não fechei o primeiro botão para que tivesse um ar mais casual; observe também o comprimento da camisa que vai até o colo, esse é um truque importante para disfarçar quadril; veja também que as cores da blusa lembram  as cores da calça e também a do tênis deixando o look com um toque monocromático. Minhas dicas de acessórios são as bolsas tiracolo e  sapatos que deixem os pés à  mostra por  ser uma parte do corpo que transmite sensualidade sem que seja vulgar mas caso queira ficar confortável e se sinta bem escolha um tênis como eu. Dicas de locais para ir com esse look: cinema, passeio ao parque, ir ao supermercado, sair para jantar com amigos e ir ao shopping. Espero que eu tenha esclarecido as dúvidas de vocês. Abraços!

Beleza

O Segredo das minhas unhas

Olá meus amores! como eu havia prometido em meu snapchat vou dar algumas dicas dos segredos das minhas unhas serem tão fortes e grandes; primeiramente faço minhas unhas semanalmente pois elas possuem um crescimento muito complicado e se eu não for regularmente  à manicure elas encravam; segundo uso uma base maravilhosa e foi com ela que eu consegui com que minhas unhas crescessem tanto e ficassem tão fortes o nome  dela é La Beauté, ela custa um pouco mais que as outras bases de tratamentos mas para quem gasta muito colocando unhas postiças ou em gel vale muito mais apena usar a base pois ela rende bastante. Antes eu sofria muito com minhas unhas pois elas quebravam facilmente e não tinham um  crescimento muito bom. Hoje elas dificilmente quebram e crescem muito mais rápido.  Minha última dica meninas é sempre ter uma lixa em casa para não correr o risco de alguma unha quebrar antes de ir ao salão. Abraços!

Dicas

CALÇAS FLARE PARA MULHERES MAGRAS E BAIXAS

Existe look mais elegante e mais poderoso que um look com calça flare? Além de transmitir uma postura mais séria e profissional é uma peça que está sempre se reinventando na moda e por que não apostar nesse peça para trabalhar , ir em um jantar importante, reunião, ou até mesmo um passeio. A calça flare se for usada corretamente ela pode ser a melhor amiga das mulheres baixinhas e com quadril largo. A combinação monocromática é a mais indicada nesse caso pois dá uma visão completa do seu tamanho valorizando a silhueta sem traçar linhas verticais dividindo seu corpo; e com relação a barra da calça é indicado que seja larga pois esse é um truque importante para equilibrar o quadril e não voltar toda a atenção  para essa região. E para finalizar escolha um sapato  que tenha a gafe fina pois ele deixa o visual ainda mais elegante; além da vantagem desse tipo de sapato ajudar a alongar visualmente. Espero que aproveitem cada dica e que elas possam ajudar nas suas escolhas. Abraços

 

Dicas

Roupas para eventos especiais

É muito comum termos dúvidas do que vestir quando recebemos convite para algum evento. E minha principal dica é; saber qual a sua importância no evento e o nível do evento: premiação, formatura, casamento, aniversário e entre outros. No caso do casamento se você for a madrinha evite cores claras demais que remetam ao branco para que não incomode a noiva ou um vestido preto afinal você vai ficar no altar. Se o casamento for durante o dia escolha os tons pastéis pois são elegantes e expressam simplicidade. Com relação aos tamanhos dos vestidos  no caso das madrinhas para não errar aposte no longo e se for apenas convidado pode sim usar um vestido mais curto e preto mas cuidado para não exagerar demais no tamanho. Bolsas clutches são as bolsas mais indicadas para a ocasião afinal você não precisará de muita coisa. Caso não queira segurar a noite toda use com uma corrente. Para finalizar nos acessórios use jóias pequenas e maquiagem mais neutra pois estamos indo em um casamento e não para uma balada principalmente se for durante o dia. O cabelo use como preferir solto com babyliss ou com um coque; você saberá quando escolher sua roupa qual o mais indicado. Essas dicas e mais outras estarão em breve em meu blog. Espero que gostem e aproveitem cada uma. Abraços.

Look do Dia

Estampas Black&White

A mistura do preto e branco em estampas já é um clássico, nunca saem de moda. E é simples de entender o porquê: é fácil de combinar com outras cores e acessórios; pode ser usada em looks do mais casual até ocasiões que exigem algo com mais formalidade.

Existem diversas estampas das bolinhas (poá) até as peças com xadrez que no inverno se tornam mais elegantes em diversos looks. Aposte em maxi bijus pois dão um toque mais sofisticado no visual. Se estiver frio finalize com um echarpe de cor mais forte porque dará um tom diferenciado no look deixando ainda mais charmoso.